Jede und jeder von uns hat Stärken & Fähigkeiten, die uns liebenswert und kompetent machen! Doch nicht jeder & jedem ist das Selbstbewusstsein in den Schoß gelegt und so manche(r) hadert oft mit sich. Doch wir sind alle wertvoll!
In diesem Kurs kommen wir unseren guten Seiten langsam auf die Spur, um uns persönlich zu entfalten, eigene Entscheidungen treffen zu können, uns vielleicht auch Neues in kleinen Schritten mutig zuzutrauen und selbstbewusst unsere eigene Work-Life-Balance zu gestalten. Neben theoretischen und praktischen Einheiten, bietet die Veranstaltungsreihe Raum für (Erfahrungs-)Austausch in Kleingruppen und im Plenum.
Thematisiert wird in der Veranstaltungsreihe u. a.:
- Wirkung und Wahrnehmung
- Selbst-Bewusstsein & Selbst-Vertrauen
- Persönlichkeit, Lebenserfahrung und Kompetenzen
- Zusammenhänge zwischen Entspannung, Gelassenheit, Resilienz und Selbstbewusstsein
- Kommunikation und Selbstbewusstsein
Birgit Sicking leitet lebendig und respektvoll dazu an, uns als Mensch immer besser zu verstehen und immer mehr wertzuschätzen. So gehen wir in Zukunft gestärkt, entspannt und zuweilen sogar genussvoll durch's Leben!
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Wann:
Montag, 08.04.2024 bis Montag, 17.06.2024
jeweils 09:30 bis 11:00 Uhr
10x montags (08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.2024)
Am Pfingstmontag, 20.05. findet kein Kurs statt
Wo:
Online via Zoom
Kosten:
50,00€ pro Person (Zahlung per SEPA-Lastschriftmandat)